• Wordt er doormiddel van een vragengesprek de klacht of probleem in kaart gebracht;
• Wordt na het vragengesprek een houdings- en bewegingsonderzoek uitgevoerd;
• Krijgt us soms al enkele adviezen mee voor thuis

Vervolgens:

• Wordt er een behandelplan geschreven en deze wordt met u besproken;
• Wordt er daarna gewerkt aan de bewustwording van een gezonde manier van bewegen en hoe u dit kunt toepassen in de dagelijkse activiteiten die u belangrijk vindt;
• Krijgt u verdere oefeningen en adviezen die bij uw klacht en bewegingsmogelijkheden passen. De oefening worden zo veel mogelijk in uw dagelijks leven geintergreerd.

Als laatste:

• De therapie wordt, in overleg, afgebouwd zodra u zelf meer grip krijgt op uw klachten.